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여효진 암 투병 중 세상을 떠나다[히딩크의 루키] 많은 동료 축구인들의 염원에도 불구하고 '암투병' 중이던 여효진이 병마와 싸우다 끝내 세상을 떴다는 비보가 전해졌습니다. 향년 38세.... ​ 7월 31일 축구계 관계자에 따르면 최근 병세가 악화된 여효진은 은평 가톨릭 성모병원 호스피스 병동에서 병마와 끝까지 싸웠으나 끝내 눈을 감았다고 전했습니다. 여효진은 2019년 12월 암 진단을 받고 2020년 2월 암 수술 후 항암치료를 받는 등 투병에 매진했습니다. 최근에는 여효진의 안타까운 소식이 전해져 그의 모교인 고려대 동문 선후배들은 모금 활동을 펼치기도 했다. 선배 이천수와 박동혁 충남아산 감독부터 14학번 김건희(수원)에 이르기까지 많은 동문이 뜻을 모아 여효진의 투병을 응원했다. ​ 이들은 후배 여효진(38)의 안타까운 암투병 소식에 가만히 있.. 2021. 7. 31.
구기자 효능 및 현명하게 섭취하기 날이 더워지면서 건조함이 더 심해지는 것같습니다. ​예전에는 맑은 하늘과 푸르른 여름 기운을충분히 느낄 수가 있었는데 요즘은맑은 하늘을 보기가 참 어렵습니다. ​요즘 같이 미세먼지가 자주 기승을 부리는날에는 특히나 기관지나 호흡기를 잘관리해야 하는 데요. ​미세먼지 많은 날에 돌아다니고 나면목이 따끔거리거나 아픈 경우가 종종발생하기도 합니다. ​이럴 때 수분을 섭취하면서 관리를 하면조금은 나아진다고 해요. ​오늘은 구기자효능에 대해서 알아보려고 합니다. ​ 내가 뽑은 최고의 약재 구기자 수많은 약재들 중에서 딱 하나만 선택하라고 한다면 저는 이 구기자를 선택하겠습니다 정말 다양한 효능들을 지닌 약재이자 식품으로 남녀노소 구분 없이 모두에게 좋은 식품으로 추천드릴수 있습니다. ​ 구기자 인삼 하수오 그리고.. 2021. 7. 31.
타트체리 효능 꿀잠 예약! 꿀잠 예약! 타트체리! 불면증에 잠을 잘 못주무시는 분들을 위한 타트체리 이야기 한번 해보겠습니다. 혹시 잠못자서 죽겠다란 말 한번쯤이라도 혹은 요즘에 하고있지 않나요? ​ 특히 하루가 뭔가 일하고 들어오면 짧다고 느껴져서 자기 전에 핸드폰 하는 습관 들이다가 결국 늦게 자는 분들 많지 않아요..? ​ 네 맞아요 제 이야기예요..ㅠ 이렇게 살다 보니 어느 순간 잠드는 시간이 1시~ 2시 새벽 4시~ 진짜 심할 때는 잠이 확 달아나버려서 밤을 새고 출근을 하기도 해요 ​ 진짜 이렇게 살다 가는 정신이 미쳐버리지 않을까란 걱정이 들어서 뭐라도 해야겠다 싶었어요 ​ 불면증에 좋다는건 다 찾아보고 먹어볼까 싶었고 아니면 기계나 배게를 바꿔볼까 생각 진짜 많이 했던 것 같네요 일단 이불세트를 새로 사서 감촉이 진.. 2021. 7. 31.
프로폴리스 효능 공부하면서 배움 프로폴리스 효능을 알고먹기 위해서 하나하나 공부하면서 배웠습니다 좋은 프로폴리스 선택하는 방법등을 알려드릴게요 어려서부터 몸이 좋지 못하였던 나는 흔히 이야기 하는 약한 체질이었다. 그러다보니 다양하게 관리하는 과정들을 진행해보기도 했었지만, 그 때 뿐이지 크게 달라지는 것은 없었고 그런 상황에서 성인이 되어, 이제는 30대로 접어들게 되기도 했다. ​ 평소 건강이 중요하다는 것을 인지하고 있지만, 체질이 약하다는 것으로 결론을 지어버린 상황이었기에 그냥 팔자라는 생각으로 받아들이곤 했었지만, 나이가 조금 차게 되니 몸이 또 다른 상황이 되었던 것 같다. ​ ​ 예전보다 더 약해진 것을 느끼게 되었고, 조금만 날씨 변화가 나타나면 감기에 걸리기도 하고, 몸이 피로해지게 되면서 입 안에서는 구내염이 발생하.. 2021. 7. 31.
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